About

Mindful Body Earth kind Mind (English)

I am Natasha – a balance and movement coach, former dancer, and designer with a passion for harmonizing body and mind.

I am known for raising an eyebrow when people speak of our environment and inner world as separate entities. To me, there is no separation – you are balance.

In my sessions, I create the space you need to reconnect your inner and outer worlds. You hold the key to your own balance. And when you learn to embody that balance, movement flows effortlessly into your life – every day, in harmony with yourself.

My Studio: Dadimuqin

Dadimuqin stands for Mindful Body and Earth-Kind Mind – a deep connection between movement, awareness, and the environment. My approach integrates the wisdom of the body with the power of the earth, helping you cultivate inner balance through intentional movement and conscious perception.

In my studio, it’s not about rigid corrections or external perfection. It’s about how you anchor yourself in your body, feel the ground beneath your feet, and allow your movements to flow freely and organically from that connection.

My Approach: Experiencing Balance

I work with the Gyrotonic Method because it embodies exactly that – flowing, natural movements that bring the entire body into harmony. Each session is an invitation to explore your own potential, create space in your body, and deepen your awareness of how movement strengthens you – not just physically, but mentally and emotionally as well.

Why Work with Me?

Do you want to experience movement rather than just perform it? Are you looking for a method that feels like freedom rather than training? My sessions are not about working harder – but about moving smarter, deeper, and with more ease.

Find your balance. Feel your center. Let movement become a natural part of your life.

Mindful Body Earth kind Mind (German)

Ich bin Natasha – Balance- und Bewegungscoach, ehemalige Tänzerin und Designerin mit einer Leidenschaft für das Harmonisieren von Körper und Geist.

Ich bin bekannt dafür, die Stirn zu runzeln, wenn Menschen von unserer Umwelt und der inneren Welt als getrennte Bereiche sprechen. Denn für mich gibt es keine Trennung – du bist das Gleichgewicht.

In meinen Sessions schaffe ich mit dir den Raum, der nötig ist, um diese Verbindung zwischen Innen und Außen wiederzufinden. Du bist der Schlüssel zu deiner eigenen Balance. Wenn du lernst, sie zu leben, wird Bewegung mühelos – jeden Tag, im Einklang mit dir selbst.

Mein Studio: Dadimuqin

Dadimuqin steht für Mindful Body und Earth-Kind Mind – eine tiefe Verbindung zwischen Bewegung, Bewusstsein und Umwelt. Mein Ansatz vereint die Weisheit des Körpers mit der Kraft der Erde und hilft dir, durch gezielte Bewegungen und bewusste Wahrnehmung dein inneres Gleichgewicht zu stärken.

In meinem Studio geht es nicht um starre Korrekturen oder äußeren Perfektionismus. Es geht darum, wie du dich im eigenen Körper verankerst, die Erde unter deinen Füßen spürst und aus diesem Kontakt heraus deine Bewegungen frei und organisch fließen lässt.

Mein Ansatz: Balance erleben

Ich arbeite mit der Gyrotonic-Methode, weil sie genau das verkörpert: fließende, natürliche Bewegungen, die den gesamten Körper in Einklang bringen. Jede Session ist eine Einladung, dein eigenes Potenzial zu entdecken, Raum in deinem Körper zu schaffen und tiefer zu fühlen, wie Bewegung dich stärkt – nicht nur physisch, sondern auch mental und emotional.

Warum mit mir arbeiten?

Möchtest du Bewegung nicht nur ausführen, sondern erleben? Suchst du nach einer Methode, die sich nicht nach Training, sondern nach Freiheit anfühlt? In meinen Sessions geht es nicht darum, härter zu arbeiten – sondern klüger, feiner, tiefer.

Finde dein Gleichgewicht. Spüre deine Mitte. Lass Bewegung zu einem natürlichen Teil deines Lebens werden.